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猝死的前兆有哪些?

时间:2013年08月20日  来源: www.yodak.net  字体大小:[    ] 在线咨询网上挂号

摘要:※猝死前兆有哪些?年轻人猝死诱发的主要原因就是天气寒冷和劳累过度。如果感觉疲劳,同时还伴有头痛、胸闷等症状的,就要及时休息,千万不要硬挺,这很可能是猝死的前兆。

猝死的前兆有哪些?
猝死的前兆有哪些?

猝死的前兆有哪些?每年冬季急诊出车都会碰到猝死的病人,这些患者中既有心脑血管疾病患者脑卒中死亡的,也有毫无基础疾病的人因过度劳累导致的死亡。不管原因是什么,猝死诱发的主要原因就是天气寒冷和劳累过度。

案例:钱先生是个网络策划专员,26岁,常常熬夜工作。这天,他从早上开始就在电脑前工作,到了晚上同事们都下班了,他还在办公室里忙碌着。第二天早上11点钟左右,同事回到公司,发现他仍伏在电脑桌前,电脑一直开着,同事想推醒他,却发现他全身冰凉。医生赶过来一看,小钱已经没有鼻息,身体也已经变得僵硬了。从现场情况来看,他当时衣衫单薄,大冬天连袜子都没有穿。至死都保持着双臂交叠头枕在上面,双腿盘起打坐的姿势。

专家说:天气寒冷的时候人们的活动量减少,包括脑、心肌、内脏血液灌流也相对减少。像小钱这样长时间盘坐,血液不流动,就很容易引起肺静脉栓塞,从而引起大血管堵塞导致死亡。这可能是他猝死的原因之一。

此外,小钱超长时间进行电脑作业,这种过度的疲劳会引起心电生理紊乱,继而引起冠状动脉长时间痉挛,或者心电生理紊乱引起恶性心律失常(最常见的是心室颤动)都会导致猝死。过度疲劳还会引起脑血管痉挛和破裂,这也是猝死的一个原因。此外,对于有心脑血管疾病的中老年人,在低温状态下,外围的血管会收缩,造成血管阻力及血压上升,心脏负荷增加,脑溢血和心肌梗死发作的几率就增大了。

专家提醒,天气寒冷季节,老百姓尤其是“白骨精”们要注意劳逸结合、量力而行,不要自恃身体条件很好,就经常熬夜。

冷天熬夜时要注意保暖,尤其是晚上温度一般比白天温度要低一些,熬夜时更加要注意头部、足部保暖,从抢救现场来看,小钱衣衫单薄,连袜子都没有穿,这也可能加大造成他猝死的原因之一。同时熬夜者别老僵坐着不动,熬夜时多喝喝水,有条件者可以适当吃点水果,多走动走动活动四肢,趁熬夜的空闲小睡一会,这些小举动不仅能让头脑更清醒,第二天精神状态更佳,还能最大限度地预防猝死问题。

如果能不熬夜当然最好,现在接近春节长假了,长假往往是牌友们、网友们“苦战”的好时机,其实娱乐时间一定要严格控制。有高血压心脏病史的要遵医嘱记得按时服药,这些都是预防心脑血管疾病的良策。

如果感觉疲劳,同时还伴有头痛、胸闷等症状的,就要及时休息,千万不要硬挺,这很可能是猝死的前兆。小钱之前就和同事说过自己头痛、胸闷,他自己估计是感冒了,但因症状不严重,他想挺一挺就过去了,其实,这个头痛胸闷极可能是猝死的前兆。

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