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房颤该如何护理

时间:2016年06月28日  来源: www.yodak.net 字体大小:[    ] 在线咨询网上挂号

摘要:大多数房颤是因高血压、冠心病引起,对这些患者而言,保持清淡饮食,无疑是很好的辅助治疗。

很多患有房颤的患者很关心房颤该如何去养生这个问题,养生不但提高患者的治疗效率,同时也能够促进患者的康复效果。那么,房颤到底该如何去护理呢?让我们一起来了解一下吧。

一、心理调节

心理紧张是房颤患者的通病,不仅不利于心室率的控制,还会使房颤阵发性发作频率增加。患者的焦虑、紧张,会引起失眠,使病情加重。因此,房颤患者更应注意心理调适。

二、饮食之道

1、不能贪杯:房颤者可以少量饮酒,酒类中以干红葡萄酒较好,白酒次之,每日饮酒以不超过二两为宜,不能贪杯。酒精的刺激,会使本就紊乱的心跳加快,病人会出现明显的心慌不适。阵发性房颤者,更会因酒精的刺激诱发房颤发作,并使房颤持续时间延长。

2、清淡为宜:大多数房颤是因高血压冠心病引起,对这些患者而言,保持清淡饮食,无疑是很好的辅助治疗。水果、蔬菜含有丰富的维生素C和纤维素,此外,控制油脂和胆固醇的摄入亦十分重要。

3、稳定饮食:对于持续性房颤患者来说,在药物治疗控制心室率的同时,常要进行抗凝治疗,服用华法林,一定要注意饮食的相对稳定性,不能随意大幅度改变饮食,以免因饮食因素而影响华法林的抗凝效果。到医院复查抗凝效果(INR)的头天和检查当天,更不能随意更改饮食。

三、运动之道

1、平稳起步:房颤患者应参照患病前的运动频率和强度,制定运动康复计划。可先从最基本的慢步行走、肢体运动开始,逐渐过渡到快走、慢跑、爬山、游泳等强度较大的运动。

2、逐渐加量:对低强度的运动方式逐渐适应后,可根据自身体力状态和病情控制情况,逐渐加大运动量,切不可操之过急。

3、运动有度:运动量和运动强度应根据自己的年龄、基础运动状况、心脏病的轻重、有无并发症等情况综合考虑。对于老年、病情较重的患者,坐位活动肢体、站立、慢步行走、太极拳等,都是较好的锻炼方式。

以上就是房颤该如何护理的全部内容,如还有疑问可点击在线咨询,有专业医生为您做详细解答。

关键词: 房颤  房颤的预防  

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