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冠心病患者的日常饮食

2016-04-23      文章来源: www.yodak.net

冠状动脉粥样硬化心脏病简称“冠心病”,是指冠状动脉粥样硬化使血管缺血缺氧而引起的心脏病。冠心病大多发生于40岁以后的中老年人群中。临床上冠心病可分为隐匿型、心绞痛型、心肌梗塞型、心力衰竭型、猝死型五种类型。

近年来,随着人们生活的不断改善,冠心病的发病率越来越多。胸部压迫窒息感、闷胀感、剧烈的烧灼样疼痛等冠心病的症状表现给患者的身心造成了巨大的伤害。而且冠心病如果处理不当还可能会导致并发症,例如心脏破裂、心室壁瘤、心肌梗死后综合征等。

因此,对于冠心病患者的饮食护理是非常重要的。根据医学统计,冠心病患者的饮食护理有以下四个方面:

1、控制总热量摄入和防止肥胖

饮食过多则产生的热量就越多,热能的摄入应维持正常的生理消耗。降低胆固醇和甘油三酯,控制总热能的摄入,防止肥胖是冠心病的护理措施之一。防止冠心病应注意控制脂肪的摄入量。

2、忌饮烈性酒

一般烈性酒其酒精浓度较高,酒精不但损害肝脏等器官,还能产生多的热能,增加心脏消耗氧量,导致心脏负荷过重,加重冠心病,故应禁用。这也是冠心病的饮食护理方法。

3、忌喝浓茶

茶叶中含有茶碱,维生素C等,茶碱能减少肠道对脂肪的吸收,有助于消化,茶叶中还含有不饱和脂肪酸,有降低胆固醇的作用,因此适量饮用淡茶,能助消化和利尿。忌喝浓茶,因其含咖啡因较多,可兴奋大脑,影响睡眠,对冠心病的护理均不利。

4、饮食的规律性及合理性

少量多餐, 用餐,不宜吃的过饱、过多,饱餐后使胃肠道扩张、过多的物质摄入增加机体代谢负荷,可加速心肌的缺血。不吃过油腻和过咸的食物,减少盐分的摄入。多吃蔬菜、水果,因蔬菜和水果是维生素、钙、钾、镁、纤维素和果胶的重要来源。多吃蔬菜和水果可以保持大便通畅,防止便秘。

综上所述,对于冠心病患者而言,饮食护理能够有效的推动冠心病的治疗,同时也能够较好的让患者保健养生。对于未患上冠心病者而言,合理的饮食是预防冠心病的较好方式。

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