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初春已至,肥厚型心肌病患者如何消除烦躁

时间:2016年03月09日  来源: www.yodak.net 字体大小:[    ] 在线咨询网上挂号

摘要:肥厚型心肌病患者的“习惯性烦躁”,其实是一种正常的情绪反应。

俗话说:“百草回春,百病发作。”一般人到了春季都会有一些烦躁的现象发生,肥厚型心肌病患者也不例外。对于肥厚型心肌病患者来说,什么是烦躁呢?其实,总的来说,就是很容易心烦气躁,由于身体的不适或是一点小事就想要发火。而且,总是不明原因地发火,怎么努力也控制不了。

有人把这种情况形象地称作肥厚型心肌病患者的“习惯性烦躁”。其实,烦躁是一种正常的情绪反应,偶尔这样,无需太担心;可若天天如此,则难免影响工作效率。对于肥厚性心肌病患者而言,该如何有效的避免呢?

思想交流法:

心理学表明,每个人都有同他人交流的欲望和需要。有些人不想让别人知道自己的心事,不愿意把自己心里的感受说出来,无论是喜悦的还是悲伤的,这样不仅对解决问题毫无帮助,而且会加重自己的烦躁,久而久之还可能会产生心理障碍。正确的做法应当是找一位知心朋友倒倒苦水,说出心里真正的感受,在这之后,你往往可以感受到心理的烦躁能够得到消除。

运动释放法:

肥厚型心肌病患者应当养成适量运动的好习惯。通过消耗体能来达到消除烦躁的目的。心情烦躁时,散散步、打打太极拳,心情自然也就得到放松了。所谓“生命在于运动”也是说的这个道理。

另外,中医治疗肥厚性心肌病也是较好的一种方式。

第一步:增强心肌收缩性、改善房室排血功能

改变心室激动收缩顺序,减轻左室流出道梗阻和二尖瓣前移,改善左房和左室排血功能。

第二步:恢复正常心律、调节机体免疫

修复心肌和传导系统、改善心率、抑制心室重构、从而恢复正常心律,调节机体免疫。

第三步:逆转肥厚心肌、恢复心功能

消除心肌炎性损害,阻断心肌纤维化、心内膜纤维组织增生,逆转心脏扩大,恢复心脏功能。

第四步:降低心脏前后负荷、防止控制心衰

改善心输出量、使血容量下降,强心利水、减少水钠潴留,降低心脏前后负荷,治疗心衰。

第五步:防止心脏骤停、减少猝死发生

改善修复心肌微循环、心肌缺血缺氧,缓解消除心绞痛,恢复心功能,减少避免猝死的发生。

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