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如何做好预防心肌梗塞工作?

时间:2016年03月08日  来源: www.yodak.net 字体大小:[    ] 在线咨询网上挂号

摘要:不良的饮食习惯、不合理的运动方式、情绪异常等,都是引发心肌梗塞的常见因素。

据台湾媒体报道:2016年3月6号,台湾籍歌手、娱乐栏目主持人黄安于凌晨突发心肌梗塞,在紧急送医检查后所幸无碍。他告诉记者,由于疾病来的突然,没有积极做好预防措施,差点导致病情恶化。同时,他提醒广大网友要多注意健康。

回到主题上来,据医学临床表明,不良的饮食习惯、不合理的运动方式、情绪异常、气候的忽冷忽热等,都是引发心肌梗塞的常见因素。而且现如今由于初春的来临,心肌梗塞的病发率普遍增高,因而及早的做好预防准备是非常有必要的。

上海远大心胸医院相关专家在看待这个问题上发表了自己的看法:"首先,预防心肌梗塞该如何去做?其次,对于突发性心肌梗塞临床医生要如何医治?"

第一:如何预防心肌梗塞?

1、 不搬抬过重的物品。搬抬重物时必然弯腰屏气,这对呼吸、循环系统的影响与用力屏气大便类似,是老年冠心病人诱发心梗的常见原因。 同时注意,放松精神,愉快生活,对任何事情要能泰然处之。

2、洗澡要特别注意。不要在饱餐或饥饿的情况下洗澡。水温较好与体温相当,水温太热可使皮肤血管明显扩张,大量血液流向体表,可造成心脑缺血。洗澡时间不宜过长,洗澡间一般闷热且不通风,在这样环境中人的代谢水平较高,极易缺氧、疲劳,老年冠心病人更是如此。冠心病程度较严重的病人洗澡时,应在他人帮助下进行。

3、气候变化时要当心。在严寒或强冷空气影响下,冠状动脉可发生痉挛并继发血栓而引起急性心肌梗死。气候急剧变化,气压低时,冠心病病人会感到明显的不适。国内资料表明,持续低温、大风、阴雨是急性心肌梗死的诱因之一。所以每遇气候恶劣时,冠心病病人要注意保暖或适当加服硝酸甘油类扩冠药物进行保护。

第二:如何治疗突发性心肌梗塞?

1、休息:病人应卧床休息在"冠心病监护室",保持环境安静,减少探视,防止不良刺激。

2、吸氧:较好初2~3天内,间断或持续地通过鼻管或面罩吸氧。

3、监测措施:进行心电图、血压和呼吸的监测,必要时还监测血流动力变化5~7天。密切观察病情,为适时作出治疗措施提供客观的依据。监测人员必须以极端负责的精神进行工作,既不放过任何有意义的变化,又要保证病人安静和休息。

其实,说了这么多,也抵不过这六个字:"治病不如防病"。人们只要在平时的生活中多注意健康,养成良好的生活规律,也就可以较好的避免心肌梗塞的侵害,也给自己和家人带来健康和幸福。

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