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心律失常的原因及自我防范有哪些方面?

2016-03-05      文章来源: www.yodak.net
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心律,即人们常说的心跳。心律失常说明心脏的节律出现异常现象。心脏内的激动起源或者激动传导不正常,引起整个或部分心脏的活动变得过快、过慢或不规则,或者各部分的激动顺序发生紊乱,引起心脏跳动的速率或节律发生改变,就叫做心律失常。

心律失常通常包括两种状态,一部分是可感知的,即患者能感受到心跳异常带来的不适感;后一种情况,可能患者短期或者长期都不会察觉不适。

由于心律失常的类型不同,临床表现各异,像:冠状动脉供血不足;脑动脉供血不足;肾动脉供血不足;肠系膜动脉供血不足;心功能不全;等。这些都是为严重的病症,而影响这类病症的原因是:

1.各种器质性心脏病

先天性心脏病冠心病心脏瓣膜病心肌炎、心包炎、心肌病心内膜炎等,由于心脏的窦房结和传导系统受病变的侵害,很容易发生心律失常,所以心律失常几乎见于认识各种类型的心脏病。

2.神经、内分泌系统调节紊乱,水、电解质失衡

心脏的神经和内分泌系统调节紊乱、心脏的离子平衡失调等;除心脏因素外其他各种原因引起的低氧血症介导的心肌乏氧、全身及心脏局部酸碱平衡的调节障碍等,具备了心律失常的离子和代谢所必备的基础,形成心律失常的条件因素,因而常常诱发心律失常的发生。

3.药物的影响

多种药物可以引起心律失常,比如非保钾利尿药、洋地黄类药物、肾上腺素、去甲肾上腺素、异丙肾上腺素、多巴胺、多巴酚丁胺、氨力农和米力农等。尤其值得注意的是各种抗心律失常药物或者经过改变离子通道,或者稳定细胞膜,或者改变心脏的不应期,或者作用于心脏受体,达到防止或终止心律失常的目的。但是,抗心律失常没有药物本身也有致心律失常的作用,如果应用不当,也能介导心律失常,甚至死亡。

4.全身性或其他系统疾病

如神经系统疾病、内分泌系统疾病、代谢疾病、创伤、手术、心脏导管检查等都可以引起心律失常的发生。

5.正常人

在情绪激动、惊吓、忧郁、饮酒、饮浓咖啡等会发生窦性心动过速或期前收缩。健康的老年人比青年人更容易发生心律失常。一般讲人的一生总会有心律失常发生。

虽然心律失常作为一种较为普遍的心血管疾病,但是做好预防工作必不可少。特别是一些老人,由于年龄的增长,患病的几率也很高。发病往往也比较严重。应从以下方面做好心律失常预防。

1、保持稳定的情绪,精神放松,不过度紧张。以平和的心态去对待,避免过喜、过悲。过怒,不计较小事,遇事自己能宽慰自己;

2、生活要有规律,养成按时作息的习惯,保证睡眠充足。运动要适量,量力而行,不做剧烈及竞赛性活动,可做气功、打太极拳。洗澡水不要太热,洗澡时间不宜过长。养成按时排便习惯,保持大便通畅。饮食要定时定量。节制性生活,不饮浓茶不吸烟。避免着凉,预防感冒。不从事紧张工作;

3、定期检查身体,自我监测;等。

对于预防心律失常这样的病症,自我防范工作并不难做到,若想 防治心律失常,还需大家共同的努力才可实现。

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