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心律失常患者在生活中该怎样护理?

2016-04-20      文章来源: www.yodak.net
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有过心律失常病史的患者很容易受到各种因素的刺激进而出现心悸心慌、心前区疼痛等症状,严重的心律失常病情复杂,不仅影响病人的正常生活和工作,而且还有较高危险性。所以有心律失常病史的患者一定要做好日常生活的调理,控制心律失常的发作,尽量减少疾病的影响。那么,心律失常患者生活中应该注意什么呢?

心律失常患者应该注意的以下的生活调理:

1、养成健康规律的生活习惯,保证充足的睡眠;

2、注意劳逸结合,根据自身的情况选择合适的体育锻炼,如散步、太极拳、气功等,节制房事,预防感冒;

3、居住环境力求清幽,避免喧闹,庭院、阳台多种花草,有利于怡养性情;

4、控制体重,不要经常暴饮暴食和吃过多甜食,饮食以易消化、清谈、营养丰富、少食多餐、低盐低脂、高蛋白、多种维生素、清洁卫生、冷热合适、定时定量为原则,心律失常病人禁忌浓茶、咖啡、香烟、烈酒、煎炸及过咸、过甜、过黏食品,少食细粮、松花蛋、动物内脏,兼有水肿者,应限制饮水量;因为发胖或会使心脏负荷加重,继而诱发各种心血管疾病以及心律失常。

5、注意季节、时令、气候的变化,因为寒冷、闷热的天气,以及对疾病影响较大的节气,如立春、夏至、立冬、冬至等容易诱发或加重心律失常,应提前做好防护,分别采取保暖,通风、降温等措施;

6、保持心态的平和与愉悦,良好的心态同心律失常发生关系密切,设法消除紧张、恐惧、忧虑、烦恼、愤怒等不良情绪刺激。

有心律失常症状和相关疾病的患者尤其是老年患者要及时到医院全面检查,明确心律失常的类型,在医生的指导下进行治疗和正确生活,减少心律失常对生活造成的不良影响。

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