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如何有效的治疗心血管患者?

2016-02-24      文章来源: www.yodak.net
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心脑血管疾病是中老年人的高发病,然而却常常被忽视。高血压、血脂异常、糖代谢异常、吸烟、肥胖、缺少运动和心理压力,这些都是心血管疾病的危险因素。如果多个致病因素同时出现在一个人身上,那么其致病作用将会被不同程度的放大。

因此心血管患者应积极关注并存的危险因素,调整生活习惯,才能取得最好的防治效果。那么,治疗心血管疾病的方式该如何去实施呢?

一、定期服药,坚持药物治疗。

很多病人对脑卒中关注不够,而且总是心存侥幸心理,感觉好了,以为就不用再服用药物进行治疗了,导致药物吃吃停停,停停吃吃,这其实是心脑血管病预防的较好大禁忌,不但效果不好,而且会更危险。

二、合理饮食,改正不良习惯。

1、食物多样化,以谷类为主;多吃桃、橙、香蕉、菠菜、毛豆、甜薯、马铃薯等富含钾的食物,可降低血压,预防中风。

2、应多吃粗粮、坚果、海藻等富含镁和钙的食物;

3、每天吃奶类、豆类或其制品。

4、常吃适量鱼禽蛋、瘦肉,少吃肥肉、肉皮、蹄和荤菜。第五、吃清淡少盐、少糖膳食,把食盐量降至每天6克左右。

三、积极运动,增强体质。

适当锻炼可消耗体内残余脂肪、减少胆固醇沉积,对增加循环功能、调整血脂和降低血压、减少血栓均有益处,是防治脑梗塞的积极措施。患者应根据个人的身体情况进行适量的体育锻炼及体力活动,以不感疲劳为度。如慢跑、散步、打太极拳等。

四、做缺血练习,提高心脑缺血耐受力。

缺血预适应于1986年就被美国医学专家MUrry发现,经过国内外近30年的科研与临床试验确认,远程缺血预适应过程能够产生多种保护心脑细胞的物质,如腺苷受体、对比A、SOD、NO、蛋白激酶C和热休克蛋白70等,是迄今为止较好安全的内源性物理疗法,有利于患者缩小梗死范围,减轻临床症状,加快恢复;而且操作简单、风险小、无需终身治疗。脑心健, 将这一医学原理运用到实际的心脑血管病治疗仪器上来,通过治疗智能化、操作简单化、效果显著化、产品 化实现了这一疗法在国内的普及。

五、情绪稳定,戒急戒躁。

乐观、稳定的情绪,舒畅、平衡的心态不仅是预防心脑血管病的重要因素,也是实现长寿的关键和秘诀。

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