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重症肌无力夏季如何护理

时间:2016年07月25日  来源: www.yodak.net 字体大小:[    ] 在线咨询网上挂号

摘要:在感冒流行期间,重症肌无力患者不宜过多串门或去公共场所,以减少感染机会。夏天,还要避免体力过度消耗,应有足够的睡眠时间;

暑为夏季的主气,为火热之气所化,独发于夏季。中医认为,暑为阳邪,其性升散,容易耗气伤津。这是它的病理特点。而对重症肌无力患者来说,在夏天炎热的环境中,体温调节,水盐代谢以及循环、消化、神经、内分泌和泌尿系统发生了显著的变化,并最终导致人体代谢增强、营养素消耗增加。那重症肌无力夏季该如何护理呢?让我们一起来了解一下吧。

1、饮食调养:

对于重症肌无力患者,夏天的饮食调养是十分必要的,具体方法是:第一,要补充足够的蛋白质。第二,要补充维生素。热环境下维生素代谢增加,汗液排出水溶性维生素增多,尤其是维生素C,此外汗液中还有维生素B1及B2。因此,在夏天人体维生素需要量比普通标准要高一倍或一倍以上,大剂量维生素B1、B2、C乃至维生素A等,对提高耐热能力和体力有一定的作用。第三,要补充水和无机盐。当机体大量出汗或体温过高时,不但体内水分不足,而且还会流失大量的钠、钾。而缺钠可引起严重缺水,所以要补充水分和无机盐。

2、起居保健:

夏季由于晚睡早起,相对睡眠不足,所以在经过一上午的学习和工作时,可能有疲劳之感,需要午休做适当的补偿。尤其是老年人患者,有睡眠不实、易醒的特点,早晨起的又早,到了中午就想打瞌睡,因此,更需要中午休息一下。午睡之后,疲劳消除,精神焕发,可更好地适应午后的工作和劳动。但午睡的时间不宜太长,较好在一小时以内。夏天睡眠需要注意的是:睡眠时不可让电扇直吹,较好关掉电扇;夜里睡觉不宜在外面睡。睡觉前也不要乘凉大晚,更不宜长时间在水亭中、树荫下、过道中、凉台上乘凉。

3、运动保健:

夏天由于气温高、湿度大,给体育健身增加了困难。较好在清晨或傍晚天气凉爽时进行室外运动锻炼,清晨起来应到公园、湖边、庭院等空气较为新鲜的地方活动,项目有广播操、气功、太极拳等。重症肌无力患者的运动量要适度,不要疲劳。

4、防病保健:

第一注意感冒。在感冒流行期间,重症肌无力患者不宜过多串门或去公共场所,以减少感染机会。夏天,还要避免体力过度消耗,应有足够的睡眠时间;衣着随凉热添减,不要睡在露天,以免受凉,同时患有慢性鼻炎、咽喉炎的人易感冒,要认真进行治疗。第二预防急性胃肠炎。夏季气候炎热,潮湿,细菌繁殖快(沙门氏菌、大肠杆菌等),都是使人得胃肠炎的罪魁祸首。如果不注意饮食卫生,这些细菌便会乘机侵袭肠道上皮细胞,造成肠粘膜的炎症和损害,引起急性胃肠炎。

以上就是为大家所介绍的重症肌无力夏季如何护理的全部内容,如还有疑问可点击在线咨询有专业医生为您做详细解答。

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